Posts

health and fitness

Image
 the concept of health and fitness? Unhealthy lifestyle and stress are the biggest cause of poor health of people today.  The most important thing is to follow a healthy lifestyle.  Also keep yourself active.  In order to be active in body and mind, it is important that we exercise regularly and keep ourselves fit from within.  Everyday exercise benefits, keeps every part of the body healthy.  Exercise for good blood circulation keeps your blood circulation better.  Apart from this, exercise helps to control hunger for weight loss, boost mood and improve sleep (exercise for good sleep).  In the long term, it reduces the risk of heart disease, stroke, diabetes, dementia, depression and cancer.  Considering this, the Centers for Disease Control and Prevention recommends different exercises for people of different ages. Human Health and Fitness Tips A balanced diet and regular exercise are both very important to stay fit.  Fitness mantras s...

घर बैठे ऑनलाइन पैसे कमाएं

Image
                  घर बैठे ऑनलाइन पैसे कमाएं आजकल कोई भी ऑनलाइन पैसा कमा सकता है।  इस पोस्ट में, हम विभिन्न अलग-अलग तरीकों के बारे में बताएंगे जिनसे आप ऑनलाइन पैसा कमाना शुरू कर सकते हैं। यदि आप अनेक प्रकार या किसी नए व्यवसायिक विचार की तलाश में हैं, तो आप ऑनलाइन पैसे कमाने के तरीकों के बारे में सोचा होगा।  जब आप जानते हैं कि आप क्या कर रहे हैं, आप इसे अपने घर से ही पूर्णकालिक या अंशकालिक कर सकते हैं। और कुछ अतिरिक्त नकदी निकाल सकते हैं | हम ऑनलाइन पैसे कमाने के कुछ अलग-अलग तरीकों का पता लगाते हैं।  ऑनलाइन पैसे कमाने का तरीका जानने के लिए इस पोस्ट को शुरू से अंत तक पढ़ें।             क्या मैं ऑनलाइन पैसे कमा सकता हूँ? हाँ, आप ऑनलाइन पैसा कमा सकते हैं।  वास्तव में, ऑनलाइन पैसा कमाना या कुछ अतिरिक्त पैसा कमाना  यहां तक ​​कि पूर्णकालिक जीवनयापन करने का एक विश्वसनीय रूप से लोकप्रिय तरीका है।  प्यू रिसर्च के अनुसार, लगभग 6 में से 1 अमेरिकी ने ऑनलाइन गिग प्लेटफॉर्म से पैसा कमाया है। ...

YSense से साथ ऑनलाइन पैसा कमाना

Image
ज्वाइन करे   YSense के साथ ऑनलाइन पैसा कमाना हुआ बहुत आसान आज के डिजिटल युग में, ऑन लाइन पैसा कमाना तेजी से लोकप्रिय हो गया है, और ऐसे कई मंच हैं जो व्यक्तियों को अपने घर से आराम से पैसा कमाने का ऑफर प्रदान करते हैं।  ऐसा ही एक प्लेटफॉर्म जिसने पिछले कुछ वर्षों में महारत हासिल की है वह है YSense।  इस व्यापक गाइड में, हम जानेंगे कि YSense क्या है, यह कैसे काम करता है और आप अपनी कमाई को अधिक से अधिक कैसे कर सकते हैं  YSense क्या है? YSense एक ऑनलाइन पुरस्कार वेबसाइट है जो उपयोगकर्ताओं को विभिन्न ऑनलाइन कार्यों, सर्वेक्षणों और ऑफ़र को पूरा करके पैसे कमाने की अनुमति देता है।  इसकी स्थापना 2007 में हुई थी और तब से यह ऑनलाइन कमाई की दुनिया में एक प्रतिष्ठित मंच बन गया है।  YSense का स्वामित्व Prodege, LLC के पास है, जो स्वैगबक्स जैसी लोकप्रिय रिवॉर्ड साइटों के पीछे की कंपनी है। YSense के साथ शुरुआत करना पंजीकरण: पहला कदम YSense खाते के लिए साइन अप करने के लिए  यहाँ पर - क्लिक करें - पंजीकरण निःशुल्क है, और आप अपने ईमेल पते या अपने फेसबुक खाते के म...

चंद्रयान 3 ने किया फिर से कमाल

Image
  चंद्रयान ३ भारतीय अंतरिक्ष मिशन है, जिसका उद्देश्य चंद्रमा के पूर्वी हिस्से पर मानव की पहुंच को बढ़ाना है। यह मिशन चंद्रयान २ के बाद आयोजित किया गया है और भारतीय अंतरिक्ष अनुसंधान संगठन (ISRO) द्वारा संचालित किया जा रहा है। कृपया किसी विशेष जानकारी के बारे में पूछें जिसके बारे में आपको अधिक जानकारी चाहिए।  चद्रयान-३ का उद्देश्य चंद्रयान-३, जिसे भारतीय अंतरिक्ष अनुसंधान संगठन (ISRO) द्वारा विकसित किया गया था, का मुख्य उद्देश्य चंद्रमा की सतह पर जानकारी जुटाना था। मिशन का उद्देश्य निम्नलिखित है * चंद्रमा की सतह पर जगह और मौसम के प्राकृतिक प्रक्रियाओं का अध्ययन करना। * चंद्रमा के पोलर रीजन्स में अध्ययन करना और उनकी खोज करना। * चंद्रमा के सतह पर भौतिकीय और भौगोलिक संरचनाओं का अध्ययन करना। * चंद्रमा की सतह से संबंधित डेटा और जानकारी प्राप्त करना, जो भविष्य के चंद्रमा मिशनों के लिए महत्वपूर्ण हो सकता है। * चंद्रयान-३ एक मानव यान को भी प्रभावित करने के लिए डिज़ाइन किया गया था, जिसका मुख्य उद्देश्य चंद्रमा पर मानव मिशन की संभावना को अध्ययन करना था। इसके अलावा, चंद्रयान-३ का...

रक्षा बंधन

Image
इस बार रक्षाबंधन 474 वर्ष बाद अद्भुत 22 अगस्त 2021 इस राखी के त्योहार पर खास महा सन्ययोग बन रहा है। कयोकि अबकी बार( धनिष्ठा नक्षत्र) मे राखी मनाई जाएगी जो लोगों के लिए बहुत ही लाभकारी है रक्षाबंधन का इतिहास महाभारत के युग में मिलता है। भगवान श्री कृष्ण की एक शुतदेवी नाम की एक चाची शिशुपाल नामक विकृत बच्चे को जन्म दिया था। बड़े लोगों से पता चलता है कि बच्चा जिसके स्पर्श होने से स्वस्थ होगा उसी के हाथ मारा जाएगा। एक दिन भगवान श्रीकृष्ण उनके घर घूमने आए उसी समय शुतदेवी ने बच्चे को भगवान श्री कृष्ण के हाथ में थमा देती है और बच्चा स्वस्थ हो जाता है और सुतदेवी प्रसन्न हो जाती हैं , उसके बाद दुखी हो जाती है और भगवान श्री कृष्ण से प्रार्थना करती है कि आप कभी इसे मारेंगे नहीं। भगवान श्रीकृष्ण कहते हैं ठीक है मैं 100 गलती माफ कर दूंगा उसके बाद सजा दूंगा। उसके बाद विकृत बड़ा होकर चेरी नामक राज्य का राजा बना और बड़ा क्रूर राजा और भगवान श्री कृष्ण का रिश्तेदार था और अपने राज्य में बहुत उत्पात मचाता प्रजा को परेशान करता और भगवान श्री कृष्ण की आलोचना करता और चुनौती भी देता फिर एक दिन भरी सभा में भगव...

समाज में फैल रही हैं कैंसर की तरह दुष्कर्म की घटनाएं

Image
  समाज में फैल रही हैं कैंसर की तरह दुष्कर्म वो एक दिन था जब इन्सान में नारायण का वाश था लेकिन आज उस इन्सान पर हैवान हावी है।एक वो दौर था जब आर्दशों नैतिक मूल्यों और संवेदनाओ से युक्त चरित्र किसी सभ्यता की नीव होते थे।लेकिन आज का सामाज तो हैवानियत पर खडा़ है,वो कल की बात थी जब इन्सान अपने इन्सानियत पर गुरूर करता था। लेकिन आज का इन्सान वो खुद से ही शर्मिन्दा है।क्योकि आज उसे अपने अन्दर के शैतान के लिये न उम्र की सीमा है न शर्म का कोई लिहाज पाँच साल की बच्ची हो य पाँच महीने की कोई फर्क नही पड़ता है। मासूमियत को तार -तार करने को हावी हो जाता है एसीघटनाएं आज हमारे समाज का हिस्सा बन चुकी है।एसीघटनाएं केवल एक खबर के रुप में अखबरों की सुर्खियां बनकर रह जाती है समाज मे आखिर क्यों एक बच्ची पलक झपकते ही अपने घर के सामने से लापता हो जाती और दो दिन बाद उसकी संदिग्ध हालत मे उसकी लाश मिलती है। बच्ची के साथ दुष्कर्म करके उसके बाद उसकी हत्या करके उसके चेहरे को ईंट प्तथरों से इस तरह खराब कर देते है। कि पहचानना मुश्किल हो जाता है और उसे नदी य तालाब मे फेक देते हैं। क्यों हमारी बच्चियां दर्द सह रही है...

समाज की सत्य घटनाएं

Image
एक मजदूर का बेटा   कर्नाटक मे एक जिला है जिसमे एक गाँव तालुक है। उसमें एक राजू नाम का लड़का था उसको उसके पिता ने बचपन मे ही उसे छोड़कर वो बंगलेरु चले गये। राजू ने अपना जीवन चलाने के लिए अपने भाई-बहन व माँ के साथ मजदूरी करता था। प्रत्येक दिन स्कूल जाते समय बच्चों को देखता, तो सोचता कि मैं स्कूल क्यों नही जा सकता हूँ। कुछ वर्ष बाद राजू के पिता वापस आये और उन्होने दूसरी शादी भी कर ली थी। फिर वो राजू को अपने साथ बंगलेरु ले गये वहां राजू की सौतेली मां ने राजू का स्कूल में दाखिला करा दिया। लेकिन राजू को स्कूल बाद घंटो अपने पिता के साथ काम करना पड़ता था। सामाजिक क्षेत्र मे परास्नातक के बाद राजू कई संगठनो के साथ काम किया। बंगलेरु मे जब भी सड़क पर घूमता या बिल्डिगों के लिये काम करने वाले बच्चों को देखता तो उसे अपना संघर्ष याद आता और उसके आँखो मे आँसू आ जाते इसलिए राजू ने ऐसे बच्चों के लिए एक स्कूल खोला जिसमे पाठ्यक्रम की पढाई के साथ-साथ वे रच नात्मक शिक्षा भी हासिल कर रहे हैं।

अंतर्दष्टि हमारा जीवन बदल देती है

Image
 अंतर्दष्टि हमारा जीवन  चीजो को वैसी ही मत मान लेना, जैसी वे दिखाई पड़ती हैं। उनके भीतर बहुत कुछ है। एक आदमी मर जाता है। हमने कहा,आदमी मर गया।जिस आदमी नेइस बात को यही समझकर छोड़ दिया, उसके पास अंतर्दृष्टि नही है।गौतम बुद्ध एक महोत्सव मे भाग लेने जाते थे।रास्ते मे उनके रथ मे उनका सारथी था।और वह थे और उन्होने एक बूढे आदमी को देखा।वह उन्होने पहला बूढ़ा देखा।जब गौतम बुद्ध का जन्म हुआ,तो ज्योतिषियों ने उनके पिता को कहा कि यह व्यक्ति बड़ा होकर या तो चक्रवर्ती सम्राट होग और या संन्यासी हो जायेगा।उनके पिता ने पूछा कि मै इसे संन्यासी होने से कैसे रोक सकता हूँ। ज्योतिषी की अद्भुत बात उस ज्योतिषी ने कहा,अगर इसे सन्यासी होने से रोकना है,तो इसे ऐसे मौके मत देना,जिससे इसमे अंतदृष्टि पैदा हो जाए तो पिता ने कहा ये तो बड़ा मुश्किल है क्या करेगे उस ज्योतिषी ने कहा इसकी बगिया मे फूल कुम्हलाने से पहले अलग कर देना।यह कभी कुम्हलाया हुआ फूल न देख सके क्योकि यह कुम्हलाया हुआ फूल देखते ही पूछेगा क्या फूल कुम्हला जाता है,और यह पू छेगा क्या मै भी कुम्हला जाउँगा,और इसमे अंर्तदृष्टि पैदा हो जायेगी इसके आस -पास...

Son of labor

Image
 The son of a laborer is a district in Karnataka which has a village taluk.  There was a boy named Raju in it, his father left him in childhood and went to Bangaluru.  Raju used to work with his siblings and mother to run his life.  Every day, while going to school, I would see the children, so I would wonder why I could not go to school.  A few years later, Raju's father came back and had also remarried.  Then he took Raju with him to Bangaluru where Raju's step mother got Raju admitted to school.  But Raju had to work with his father for hours after school.  After his Masters in Social Sector, Raju worked with many organizations.  Whenever he used to roam on the street or see children working for building in Bangalore, he would remember his struggle and would get tears in his eyes, so Raju opened a school for such children, in which he was creative as well as studying the curriculum.  They are also getting education.

रायबरेली के विजय सिह की आप बीती

आप बीती - विजय सिह एक साधारण  ब्याक्ति हूँ और  एक  कैटर्स भी है ।मुझे अपने परिवार का खर्च चलाने के लिये एक होटल में नौकरी करता हूँ। उससे मेरे परिवार का खर्च पूरा नही हो रहा है।क्योकि मेरे बच्चों की पढाई- लिखाई के कारण मेरा खर्च बढता जा रहा था तभी एक दिन कार्तिक पूणिमा के दिन मेरे बडे़ भाई का एक  ट्रक से टक्कर हो जाने से उनकी तत्काल मृत्यु हो गयी ।उसी दिन पाँच घंटे बाद मेरे पिता की अचानक मृत्यु हो गयी। और ६ महीने बाद मैने अपने पिता व भाई की तेरवीं एवं अन्य सभी सामाजिक संस्कारों करवाने के बाद मेरी और भी यथा स्थिती बिगडती गयी। और मेरे बडे़ भाई कैंसर हो गया है। इसी कारण से मै बहुत परेशान हूँ,और उनका इलाज नही करा पा रहा हूँ। मेरी समझ मे नही आता कि मै क्या करु न मेरे पास इतना पैसा नही कि उनका इलाज करा सकूं। और जिस भाई की एक्सीडेन्ट मे मृत्यु हो गयी थी उनके दो बच्चे भी है उनका भी खर्च हमे चलाना पड़ता है। कहीं से भी कोई आय का स्रोत नही है और मेरे भाई का एक्सीडेन्ट क्लेम भी नही मिला।